Foregående måned Foregående dag Næste dag Næste måned
Vis år Vis måned Vis uge Vis i dag Søg Vælg ny måned
Fællestræning
Mandag, 15. Juli 2019, 19:30 - 20:15
Hits : 5863
af Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

FÆLLES TRÆNING I LØBEKLUBBEN

Kl. 19:30 - Løber vi cirka 3-5 km - tempo efter lavest Fællesnævner, der SKAL være plads til alle, Alternativt kan man løbe 1 km / gå 500 m / løbe 1km - stadig fælles med os andre.

*** Husk nu er vinteren forbi og vi starter op igen for alvor - hvis du er nybegynder og gerne vil løbe 5 km - så kom og hør hvordan ***

(For de helt friske, er der 1-2km afjog efterfølgende)

**INTERVAL & TEMPO TRÆNING**

Til de interesseret er der også lidt fart at hente, her starter vi kl. 19.00 SHARP - vi løber let Opvarmning og så er der blandet interval og så snakker vi lidt om sommerens muligheder i løbesko - Der er plads til alle niveauer så kom glad og bliv en bedre løber med lidt let Tempo træning.

Skriv gerne om du kommer og husk i Moltrup Løbeklub er der plads til alle

Ses vi på MANDAG

Kommende arrangementer

25 nov 2019;
07:30PM - 08:15PM
Fællestræning
Nyhedsbreve


Modtag HTML?

Joomla Extensions powered by Joobi

Nyheder

Bøgen i Moltrup

Det er med stor beklagelse, at jeg desværre må informere om at Bøgen på Møllesvinget i Moltrup har fået Kulsvamp, og skal fældes. 😥

Læs mere …

Vejledning for foreninger til moltrup-sogn.dk

Så er version 1.1 her af vejledning for foreningerne til hvordan man benytter moltrup-sogn.dk.
Vejledningen kan hentes her, i PDF format.

Læs mere …

Få en @moltrup.net email adresse

Bor du i Moltrup Sogn,
træt af din alt for lange email adresse?

Læs mere …

Aktivitetskalender

November 2019
M T O T F L S
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Besøgende ialt: 208071