Foregående måned Foregående dag Næste dag Næste måned
Vis år Vis måned Vis uge Vis i dag Søg Vælg ny måned
Fællestræning
Mandag, 1. Marts 2021, 19:30 - 20:15
Hits : 28781
af Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

FÆLLES TRÆNING I LØBEKLUBBEN

Kl. 19:30 - Løber vi cirka 3-5 km - tempo efter lavest Fællesnævner, der SKAL være plads til alle, Alternativt kan man løbe 1 km / gå 500 m / løbe 1km - stadig fælles med os andre.

*** Husk nu er vinteren forbi og vi starter op igen for alvor - hvis du er nybegynder og gerne vil løbe 5 km - så kom og hør hvordan ***

(For de helt friske, er der 1-2km afjog efterfølgende)

**INTERVAL & TEMPO TRÆNING**

Til de interesseret er der også lidt fart at hente, her starter vi kl. 19.00 SHARP - vi løber let Opvarmning og så er der blandet interval og så snakker vi lidt om sommerens muligheder i løbesko - Der er plads til alle niveauer så kom glad og bliv en bedre løber med lidt let Tempo træning.

Skriv gerne om du kommer og husk i Moltrup Løbeklub er der plads til alle

Ses vi på MANDAG